什么情況下不宜游泳：
1.身體患病,、月經(jīng)期間及喝酒后不宜游泳,。對患有病、肺結(jié)核,、傳染性肝炎,、紅眼病、高血壓(病),、化膿性皮膚病、疥瘡,、中耳炎,、眩暈癥等疾病不宜游泳，有精神病史和癲癇史者也不宜游泳,。另外,，感冒高熱、月經(jīng)期間及酒后也不宜游泳,。
2.飽食或者饑餓時,，劇烈運(yùn)動及繁重勞動后不要游泳。
3.被污染了的河流,、水庫,、有急流處、兩條河流匯合處以及落差較大的河流湖泊,，均不宜游泳,，一般來說，凡是水況不明的江河湖泊、山塘水庫都不宜游泳,。
4.惡劣天氣如雷雨,、刮風(fēng)、天氣突變等情況下,，也不宜游泳。



如何預(yù)防游泳時下肢抽筋：
1.游泳前一定要做好暖身運(yùn)動,?？梢耘芘懿健⒆鲎霾?，活動開身體,，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫,，避免出現(xiàn)頭暈、心慌,、抽筋現(xiàn)象。
2.游泳前應(yīng)考慮身體狀況,，如果太飽,、太餓或過度疲勞時，不要游泳,。
3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中,。不要立刻跳入水中,。
4.游泳時如胸痛，可用力壓胸口,，等到稍好時再上岸。

游泳安全要領(lǐng)：
1.游泳時注意安全,，在近水的地方玩耍要小心,。在沙灘或沙巖上停留時，要觀察周圍的情況,，有些沙灘一眼看上去是實(shí)的,，但是其實(shí)下面有裂縫或底層是空的,，如果人在上面動作太大,，就會出現(xiàn)沙崩，將人埋在下面。在海濱玩耍時,，要注意漲潮落潮的規(guī)律,，漲潮時要迅速離開海邊，免得被潮水卷走,。
2.游泳前要做準(zhǔn)備活動,，也可用少量的冷水澆四肢，讓身體盡快適應(yīng)水溫,，以防抽筋,，饑餓、飽食,、過度勞累后不能游泳,。
3.游泳時遇到水草，應(yīng)立即停止劃水動作,，改用仰泳姿勢迅速離開水草,。如果已經(jīng)被纏住，應(yīng)仰躺水面,，一手劃水,，一手排開水草游泳安全知識大全游泳安全知識大全。切不可雙手亂揮,、雙腿亂蹬,，這樣會使水草越纏越緊。游泳時遇到旋渦,，應(yīng)吸氣下潛,，從水底向外游，離開旋渦后再浮出水面

游泳池大家都很了解,，比如傳統(tǒng)的產(chǎn)品泳池磚,，國內(nèi)八九十年代，甚至到00年代,，國內(nèi)游泳池普遍使用泳池磚，可是一旦出現(xiàn)漏水問題就需要很長一段時間才能正常使用,。而游泳池防水膠膜的出現(xiàn),，則大大改善了這樣的問題，如果泳池磚出現(xiàn)漏水問題,，我們不需要做復(fù)雜的處理,，直接在泳池磚上安裝防水膠膜即可。這樣使得游泳池?zé)ㄈ灰恍?，成為泳池行業(yè)里新一代游泳池,。

游泳池防水膠膜是如何牢固在泳池磚上的？

泳池防水膠膜的牢固性就和施工工藝就有很大的關(guān)系。要想做到牢固,，就要采用滿刮膠的工藝,。國內(nèi)施工工藝是有兩種的，一種是干鋪工藝,，一種是滿刮膠工藝,；干鋪則是直接鋪在池體上，然后搭邊的地方焊接,，這種工藝施工周期更短,，價格低、但是容易起皺,；而滿刮膠工藝,，則是先在池體刮涂水下專用粘性膠，使得防水膠膜黏在池體上,，然后搭邊的地方在焊接,，這樣工藝成本高，周期較干鋪長,，但是做出來的效果是比較美觀耐用的。

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