1、硅膠握力器方便攜帶,增強(qiáng)掌力,指力,按我國中醫(yī)十指連心經(jīng)絡(luò)理論研制,通過五指反復(fù)握圈的同時(shí),促進(jìn)對(duì)手掌各穴位的刺激,使氣血津液保持暢通,有助于血液循環(huán),防治冠心病,、高血壓,、中風(fēng),具有提神健腦,恢復(fù)肌能,延年益壽之功能。是鍛煉健身的必備小型器械,。 2,、硅膠握力器適用人群老年人，康復(fù)人群,，鼠標(biāo)手,，一般運(yùn)動(dòng)人士，女士,，成年男士等,。是一款家用必備的健身器材. 3、剛開始鍛煉,，硅膠握力器放在手掌心里,，手的張合會(huì)跟著硅膠握力器的彈力，做小運(yùn)動(dòng)量的握拳動(dòng)作,。堅(jiān)持兩三分鐘后,，手掌到手指都會(huì)感到酸脹，這個(gè)時(shí)候五指張開,，向外做伸展動(dòng)作,，從手指到指尖都得到了充分鍛煉。